你是你存在的樣子
不是別人,也無需扮演別人想要的樣子
你就是你自己

如果連自我都沒了,那你的內在中心又在何處
又如何自處~
喔咪抖福~


所謂的自我是你原生家庭從小到大的教育方式、生活經驗演化而成屬於你個人的行事作風的基本原則!!!

若失去的自我有如失去明晰的判斷,自然無法明辨是非自信心下降

為維護個人利益而傷害他人,不論是言語或行為都是出自於自我保護的心,卻也是自信心降低的現象

自信是信任自己的決定,不論事情大小

即使是做自己想做的,就算他人反對也應以平和的方式溝通適時的讓對方可以理解!!


切記!!若是你用什麼樣的態度與人溝通,對方也會用同樣方式對待你!!

抓狂前請保持冷靜與互相尊重的態度與人溝通~~


Joyce


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